PORTA LA TUA PREPARAZIONE AD UN LIVELLO SUPERIORE
Enea è un imprenditore e preparatore atletico, fondatore del metodo ENErgiA e di ENErgiA Academy la prima “scuola” online per atleti di Triathlon.
Ciao Triatleta o aspirante tale!
Mi chiamo Enea Monaco
15 anni fa ho iniziato a rivoluzionare il mondo della preparazione atletica in Italia; e da allora non mi sono più fermato.
Ho ideato un mio personale stile di vita e di alleneamento con il quale i miei atleti raggiungono costantemente risultati straordinari, lo chiamo ENErgiA.
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ENErgiA Academy
Ideale per tutti coloro che sono all’inizi o che semplicemente vogliono imparare autonomamente le skils per diventare triatleti a 360°
ENErgiA Private Coaching
Per chi non vuole mancare l’obiettivo ed iniziare un percorso di preparazione atletica privata a tu per tu con Enea Monaco.
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Scopri alcune guide che ho preparato per te!
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TestimoniaNZE
I NOSTRI ATLETI COSA DICONO?
Carisma personalità accoglienza e professionalità. Questo è quello che ho trovato in casa ENErgiA. Vi garantisco nessuno di questi aggettivi è banale e scontato. Soprattutto se inizi a fare triathlon da “grande”. Inizia così la mia avventura alla ricerca di qualche cosa di diverso…. e alla fine vado a sbattere contro Enea Monaco e il suo staff. Dai camp fatti e organizzati con grande passione al modo in cui vieni seguito. Nulla è lasciato al caso ti senti davvero come in sartoria. Sai che ogni cucitura è per te!!!! Grazie a tutti”
“Il VERO coach non è colui che ti invia solo tabelle, ma comprende le tue difficolta, esigenze e cede ai tuoi compromessi per allenarti al meglio. Tutto questo ho trovato qui da ENErgiA dove, grazie ad un allenamento mirato in poco tempo sono riuscito a migliorare il mio PB su distanza FULL IM di ben 50 minuti.”
“Quando in 2 anni fai solo 2 gare per via del tendine d’Achille sempre infiammato devi cambiare qualche cosa… io l’ho fatto, mi sono affidata ad ENEA e il suo team… mesi di lavoro sulla forza e ripartire dalle basi… ‘alla velocità ci pensiamo poi’ mi diceva… aveva ragione lui.. finisco il 2019 con al mio attivo tutte le gare da programma e risultati per me inaspettati. In 3 aggettivi le qualità di Enea direi le 3 P: professionale presente e paziente… 
e con me quest’ultima qualità l’ha dovuta mettere spesso in campo…”
“Non ho mai visto nessuno tanto competente quanto Enea Monaco, qualsiasi problema puoi immaginare di avere … Lui lo risolve. Mi sono affidato a lui dopo aver provato diversi preparatori e vi posso garantire che non c’è storia .. Per usare un gerco ciclistico .. Enea vince a mani basse sulla concorrenza”
Mi sono avvicinato al triathlon 4 anni fa ed è stato amore a prima vista.
Purtroppo in questi anni di gare ho vissuto tanti alti e tanti bassi (infortuni), allenandomi da solo non riuscivo ad avere costanza nei miglioramenti; da giugno di quest’anno mi sono affidato al team di Enea ed ho svoltato.
Mi hanno aiutato a capire meglio i principi base del Triathlon, a mettere insieme tutti gli elementi e a strutturare un piano di allenamenti mirato ai miei obiettivi!
“Mi alleno duramente e poi mi faccio male al ginocchio … la mia routine di vita prima di conoscere Enea. Sono arrivato da lui .. dopo aver provato diversi esperti del settore… Mi ha fatto un test di mobilità e nel giro di 20 minuti ha individuato il problema e mi ha presentato la soluzione .. in 30 minuti avevo risolto un problema che mi portavo dietro da 2 anni”
Max
Gruppo di ENErgiA Academy