LE NOSTRE ATTIVITÀ
Allenamenti di nuoto
Durante tutto l’anno avrai la possibilità di partecipare alle mie lezioni di nuoto.
Martedì e Venerdì ore 20:00
Martedì e Venerdì ore 20:45
Venerdì ore 21:30
Allenamenti su strada
Uscite di gruppo pianificate in base al livello di preparazione dei singoli alteti, per migliorare tutti insieme senza la noia di lunghi in solitaria!
Martedì alle 13:00
Domenica alle 09:00
Allenamenti di corsa
Durante tutto l’anno, ti seguirò step by step per aiutarti a migliorare la tua tecnica di corsa. Faremo della frazione più complicata il nostro punto di forza.
Martedì e Venerdì ore 18:30
Allenamenti di Bike Online
Tutte le settimane potrai seguire una lezione Online di ENErgiA basata su un allenamento tecnico per migliorare le tue uscite in Bici.
Giovedì ore 19:00
Allenamenti di FUNZIONALE Online
Tutte le settimane potrai seguire una lezione Online di ENErgiA basata sull’allenamento funzionale.
Giovedì ore 18:30
Allenamenti di MOBILITA' Online
Tutte le settimane potrai seguire una SERIE DI lezione Online di ENErgiA basate sulla mobilità
Lunedì ore 10:30
Mercoledì ore 10:30
Venerdì ore 10:30
Enea, il tuo futuro coach.
15 anni fa ho iniziato a rivoluzionare il mondo della preparazione atletica in Italia e da allora non mi sono più fermato …
Continuando a testare e migliorare ho ideato un mio personale stile di vita e di allenamento. Lo chiamo ENErgiA.
All’interno della mia squadra ti seguirò step by step, dandoti tutti gli strumenti per aiutarti a raggiunger nel migliore dei modi i tuoi obiettivi!
QUOTE DI TESSERAMENTO
ISCRIZIONE ENErgiA for Triathlon 2022 FITRI
50 EURO ANNO Fino al 20 Dicembre 2021 dal 21 Dicembre 2021 65 EURO- Quota iscrizione FITRI
- Prezzi agevolati presso i nostri partner
- Supporto di Enea Monaco
- Allenamenti sopra descritti
ISCRIZIONE ENErgiA for Run 2022
25 EURO ANNO Fino al 20 Dicembre 2021 dal 21 Dicembre 2021 35 EURO- Quota iscrizione FIDAL
- Prezzi agevolati presso i nostri partner
- Supporto di Enea Monaco
- Allenamenti sopra descritti
ISCRIZIONE ENErgiA for Bike 2022
25 EURO ANNO Fino al 20 Dicembre 2021 dal 21 Dicembre 2021 35 EURO- Quota iscrizione
- Prezzi agevolati presso i nostri partner
- Supporto di Enea Monaco
- Allenamenti sopra descritti
Gruppo di ENErgiA Academy